12.03.2021

Sau tết-7 nhóm thực phẩm nên ăn cho người suy giãn tĩnh mạch

 Tết là dịp mà bạn nạp vào cơ thể nhiều đường, chất béo nhưng lại thiếu chất xơ. Điều này phần nào làm nặng thêm tình trạng bệnh suy giãn tĩnh mạch. Vì vậy để sớm phục hồi, bạn cần lập lại một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng sau tết.

Chế độ ăn uống phù hợp rất quan trọng trong điều trị suy giãn tĩnh mạch. Nếu bạn không có một chế độ dinh dưỡng tốt thì việc điều trị sẽ có tỷ lệ thành công thấp. 7 nhóm thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị suy giãn tĩnh mạch có hiệu quả.

Nhóm thực phẩm chứa chất béo tốt

 

Nước

 

Trà thảo dược

 

Cà phê

 

Nước ép trái cây

 

Trái cây

 

Rau

 

Các loại đậu và hạt

 

Cá và hải sản

 

Gia cầm và thịt

 

Người viết: Mỹ Trinh

Hỗ trợ chuyên môn: DS. Của Trần