12.03.2021
Sau tết-7 nhóm thực phẩm nên ăn cho người suy giãn tĩnh mạch
Tết là dịp mà bạn nạp vào cơ thể nhiều đường, chất béo nhưng lại thiếu chất xơ. Điều này phần nào làm nặng thêm tình trạng bệnh suy giãn tĩnh mạch. Vì vậy để sớm phục hồi, bạn cần lập lại một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng sau tết.
Chế độ ăn uống phù hợp rất quan trọng trong điều trị suy giãn tĩnh mạch. Nếu bạn không có một chế độ dinh dưỡng tốt thì việc điều trị sẽ có tỷ lệ thành công thấp. 7 nhóm thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị suy giãn tĩnh mạch có hiệu quả.
Nhóm thực phẩm chứa chất béo tốt
Nước
Trà thảo dược
Cà phê
Nước ép trái cây
Trái cây
Rau
Các loại đậu và hạt
Cá và hải sản
Gia cầm và thịt
Người viết: Mỹ Trinh
Hỗ trợ chuyên môn: DS. Của Trần