Tiếng Việt
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai khi nào thì biến mất?
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai là tình trạng rất phổ biến, nó chiếm khoảng 40% phụ nữ trong thai kỳ. Nếu không biết cách phòng ngừa và điều trị sẽ khiến quá trình mang thai trở nên nặng nề hơn. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách phòng tránh và cải thiện suy giãn tĩnh mạch.
Nguyên nhân nào gây suy giãn tĩnh mạch khi mang thai?
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong thai kỳ. Đặc biệt là vào giữa và cuối thai kỳ sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Khi bệnh xuất hiện, bạn sẽ gặp các triệu chứng như nặng nề, đau nhức, tê bì chân, ngứa da và chuột rút vào ban đêm.
Khi mang thai, cơ thể sẽ sản xuất một lượng máu lớn để nuôi thai nhi phát triển. Chính điều này sẽ gây thêm áp lực lên các mạch máu, đặc biệt là các tĩnh mạch ở chân, vốn phải hoạt động chống lại trọng lực để đẩy tất cả lượng máu đó trở lại tim.
Thêm vào đó là sự tăng cân và áp lực từ tử cung khi thai nhi phát triển lớn dần đè nén mạch máu vùng chậu. Cộng với tác động làm giãn mạch máu của hormone progesterone mà cơ thể sản xuất trong thời kỳ mang thai là yếu tố gây ra suy giãn tĩnh mạch khi mang thai.
<< HÃY ĐIỀU TRỊ SỚM BỆNH SUY GIÃN TĨNH MẠCH >>
<< HÃY ĐIỀU TRỊ SỚM BỆNH SUY GIÃN TĨNH MẠCH >>
Khi nào thì suy giãn tĩnh mạch khi mang thai biến mất?
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai gây đau nhức, tê bì, chuột rút vào ban đêm, cộng với sự mệt mỏi khi mang thai sẽ làm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người mẹ. Hầu hết các trường hợp, nếu không bị suy giãn tĩnh mạch trước khi mang thai, thì chúng sẽ nhanh chóng hồi phục sau vài tháng khi sinh con.
Tuy nhiên nếu bạn không phòng ngừa và điều trị sớm thì bệnh sẽ có nguy cơ cao tái phát trong lần mang thai tiếp theo. Và giống như nhiều triệu chứng khi mang thai khác, bao gồm cả rạn da, giãn tĩnh mạch có xu hướng di truyền, vì vậy nếu mẹ bạn mắc phải chúng khi mang thai, bạn cũng có nhiều khả năng mắc phải.
Làm gì để cải thiện suy giãn tĩnh mạch khi mang thai?
Không phải tất cả phụ nữ đều gặp phải tình trạng này. Nhưng bạn cần đề phòng bằng cách lưu giữ một số mẹo giúp phòng ngừa và điều trị tại nhà:
- Giữ cho máu luôn được lưu thông tốt: Hãy nâng cao chân khi ngồi. Khi đứng, đặt một chân lên một chiếc ghế thấp và luân phiên 2 chân. Thường xuyên xoay cổ chân và không ngồi khoanh chân, không bắt chéo chân.
- Tập thể dục là chìa khóa quan trọng trong việc ngăn ngừa chứng suy giãn tĩnh mạch khi mang thai. Vì vậy bạn hãy đi bộ mỗi ngày, hoặc thực hiện một số bài tập tăng cường lưu thông máu.
- Mặc quần áo thoải mái, vừa vặn. Không đeo thắt lưng hoặc giày ống bó sát vào chân, không mang giày cao gót.
- Mang vớ nén áp lực: Mang vớ là cách đơn giản giúp dòng máu lưu thông tốt và giúp bạn ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu ở chân.
- Kiểm soát cân nặng: Trong thời kỳ mang thai không tránh khỏi việc tăng cân. Tuy nhiên bạn nên có chế độ ăn “vào con không vào mẹ” và tránh tăng cân quá nhanh trong thời gian ngắn. Vì tăng cân sẽ gia tăng áp lực lên đôi chân và vùng chậu.
- Ngủ nghiêng về bên trái: Điều này giúp tránh áp lực lên các mạch máu giữ cho tuần hoàn máu lưu thông không gặp trở ngại.
- Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất. Một chế độ ăn uống cân bằng khi mang thai có thể giúp cho tĩnh mạch của bạn khỏe mạnh. Đảm bảo ăn nhiều thực phẩm có vitamin C, mà cơ thể sử dụng để sản xuất collagen và elastin, các mô liên kết giúp phục hồi và duy trì sức khỏe mạch máu.
Diosmin Expert – Cải thiện phục hồi suy giãn tĩnh mạch
Bạn không thể không thể chịu đựng cơn đau cả ngày, thậm chí là chuột rút về đêm, cộng với sự mệt mỏi khi mang thai. Vì nó rất khó chịu và làm xáo trộn sinh hoạt hằng ngày.
Do đó, ngoài việc có một lối sống lành mạnh bạn cũng cần cho mình một giải pháp hiệu quả và an toàn cho sức khỏe đôi chân.
Kem bôi Diosmin Expert với các thành phần được chiết xuất tự nhiên, an toàn và lành tính, sử dụng rộng rãi cho nhiều đối tượng.
Riêng đối tượng phụ nữ có thai, cần có thêm sự tư vấn của bác sĩ để đảm bảo lợi ích tốt nhất cho người bệnh.
Công dụng của Diosmin Expert
- Với sự có mặt của thành phần Diosmin dạng kem bôi
- Giúp chăm sóc vùng da chân
- Mang đến cảm giác tươi mát, dễ chịu
Trong quá dùng sản phẩm, cần chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và luyện tập khoa học như kiểm soát cân nặng, ngồi đúng tư thế cũng như dinh dưỡng đúng cách để bệnh nhanh chóng được cải thiện tốt hơn.
Hotline tư vấn: 1900 27 27 81
Website: www.diosmin.vn
Fanpage: https://www.facebook.com/KemboiDiosminExpert
Người viết: Mỹ Trinh
Hỗ trợ chuyên môn: DS. Của Trần
Tài liệu tham khảo:
